Thứ Tư, Tháng Sáu 3, 2020
  • Đời sống
Trang chủ Đời sống Sức khỏe Cách làm chanh ngâm đường trị viêm họng

Cách làm chanh ngâm đường trị viêm họng

Chanh ngâm đường là bài thuốc dân gian trị viêm họng cấp đồng thời cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Viêm họng cấp là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc họng cấp tính, có thể xảy ra ở nhiều lứa tuổi. Nguyên nhân gây viêm họng cấp do thay đổi thời tiết khi giao mùa. Sử dụng điều hòa quá lạnh, uống rượu nồng độ cao, tắm ở nơi gió lùa hoặc không lau khô người sau khi tắm… cũng là nguyên nhân gây viêm họng.
Viêm họng cấp khi thời tiết chuyển mùa thường diễn ra trong vòng 3-4 ngày. Nếu sức đề kháng cơ thể tốt, các triệu chứng sẽ nhanh chóng giảm. Sức đề kháng yếu thì bệnh sẽ diễn biến phức tạp hơn. Viêm họng nhẹ, bạn có thể dùng chanh ngâm đường để ngậm và pha nước uống.
Chanh chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là axit citric, canxi, magie, vitamin C, bioflavonoid, pectin và limonene, giúp tăng khả năng miễn dịch và phòng chống các bệnh lây nhiễm khi thời tiết lạnh. Nhờ lượng vitamin C dồi dào nên chanh rất có lợi trong việc phòng ngừa cảm cúm.
Đặc biệt thành phần acid citric trong chanh có tác dụng làm loãng dịch đờm ứ đọng, từ đó giảm đau rát và nghẹn vướng ở cổ họng, tiêu viêm. Nước chanh còn cung cấp đường, vitamin và năng lượng cho cơ thể, giảm tình trạng mệt mỏi do viêm họng gây ra.
Lưu ý, cần rửa sạch chanh kỹ trước khi ngâm để loại bỏ các chất tồn dư thuốc bảo vệ thực vật. Sau khi rửa qua với muối, bạn cần chà xát chanh với baking soda sau đó rửa lại với nước nóng.

Video hướng dẫn làm chanh ngâm đường đúng cách

Cách làm chanh ngâm đường trị viêm họng
 
 

Cách làm chanh ngâm đường trị viêm họng

Lê Cầm (Theo Doomandoo)

Nguồn: Vnexpress.net

 

 

- Advertisment -

BÀI VIẾT XEM NHIỀU

Bí ẩn ít biết về công nghệ đông xác chờ hồi sinh

Đông xác là phương pháp sử dụng các thiết bị đặc biệt gây chết lâm sàng rồi bảo quản con người trong điều kiện lạnh, chờ đợi được hồi sinh nhờ những tiến bộ vượt bậc của y học trong tương lai.

Mưa nhện kỳ lạ ở Australia

Một thị trấn nhỏ tại Australia vừa hứng chịu hiện tượng kỳ lạ xảy ra vào một ngày trời u ám và vô số những con nhện nhỏ xíu cùng mạng nhện của chúng phủ khắp mặt đất giống như cơn mưa nhện.

Những cuộc chạm trán bí ẩn giữa UFO và tàu lửa

Đoàn tàu được nhìn thấy trong đoạn video đã chạm mặt một nguồn ánh sáng chói mắt xuất hiện trong chốc lát trước khi trật bánh vào ngày 15/5/2015, tại Philadelphia, Pennsylvania, Mỹ. Các nhà điều tra đang thảo luận xem đoàn tàu này có phải đã va vào một vật thể bay không xác định (UFO) trước tai nạn.